THỜI ĐIỂM GIAO MÙA BỐ MẸ NÊN LÀM GÌ ĐỂ TĂNG SỨC ĐỀ KHÁNG CHO TRẺ

Thứ tư - 09/11/2022 16:41

THỜI ĐIỂM GIAO MÙA BỐ MẸ NÊN LÀM GÌ ĐỂ TĂNG SỨC ĐỀ KHÁNG CHO TRẺ

Sự thay đổi thất thường của thời tiết cộng với sức đề kháng yếu là nguyên nhân khiến trẻ nhỏ dễ mắc bệnh khi giao mùa. Để giúp con tăng sức đề kháng, không lo bệnh tật ghé thăm, bố mẹ cần lưu ý những biện pháp sau:

     Trong thời điểm giao mùa, trẻ nhỏ rất dễ mắc phải các bệnh lý về hô hấp, tiêu hóa và dị ứng. Nguyên nhân chủ yếu do khí hậu và nhiệt độ thay đổi bất thường giữa ngày và đêm, có lúc đang nóng đột nhiên chuyển nhanh sang lạnh, cơ thể trẻ nhỏ rất khó thích ứng kịp cộng với sức đề kháng của trẻ yếu nên dễ bị vi khuẩn xâm nhập gây bệnh.

     Từ giai đoạn tháng 8 đến tháng 10, tháng 11 không khí trở nên khô hơn gây ra tình trạng khô niêm mạc tại mũi, miệng, làm lớp dịch nhày dễ đông, vón, hạn chế tác dụng bảo vệ niêm mạc. Bởi vậy mà trẻ nhỏ thường hay có triệu chứng bị chảy máu cam, viêm mũi dị ứng, hen phế quản. Đây cũng là thởi điểm bùng phát mạnh của 3 loại vi-rút cúm A, B, C gây bệnh viêm đường hô hấp.

      Bởi vậy, để giúp trẻ bảo vệ sức khỏe thời điểm giao mùa, các bậc phụ huynh cần lưu ý tới việc giúp con tăng sức đề kháng bằng những cách:

1: Cho trẻ ngủ đủ giấc:

cac ly do tre kho ngu 2 d6bb
Hãy cho trẻ tập thói quen đi ngủ đúng giờ để đảm bảo sức khoẻ cho trẻ

     Giấc ngủ là điều cần thiết đối với trẻ nhỏ. Trẻ ngủ đủ giấc sẽ giúp tăng khả năng miễn dịch và trở nên khỏe mạnh hơn. Mỗi ngày, trẻ sơ sinh cần ngủ khoảng 18 tiếng, trẻ mới biết đi cần ngủ khoảng từ 12 đến 13 giờ. Nếu trẻ không ngủ vào ban ngày thì bố mẹ nên cho con đi ngủ sớm vào buổi tối.
2: Không lạm dụng thuốc kháng sinh:

     Cho con sử dụng thuốc kháng sinh ngay khi ốm là một thói quen sai lầm của nhiều bậc phụ huynh. Thói quen này dễ khiến vi khuẩn "nhờn" thuốc và gây khó khăn hơn trong quá trình điều trị. Bởi vậy, thay vì cho con dùng kháng sinh ngay lúc mới chớm bệnh thì các bậc phụ huynh nên để cơ thể trẻ tự kiểm soát căn bệnh trong tình trạng hợp lý. Ngoài ra, bố mẹ cũng có thể sử dụng các bài thuốc thiên nhiên để trị bệnh cho trẻ nhằm tránh tác dụng phụ không mong muốn khi dùng kháng sinh.

3: Cho trẻ ra ngoài vận động:

tre vui choi khong vo ich

     Vận động là cách tốt nhất để giúp trẻ tăng cường sức đề kháng. Do đó, bố mẹ không nên bao bọc con quá kỹ vì khi được tiếp xúc với môi trường bên ngoài trẻ sẽ trở nên khỏe mạnh, nhanh nhẹn hơn.

4: Lựa chọn trang phục phù hợp:

    Thời tiết lúc giao mùa thường thay đổi thất thường, lúc nóng lúc lạnh nên bố mẹ cần chủ động lựa chọn trang phục phù hợp cho con cho con. Đồng thời, hãy nhắc nhở con rủa tay trước khi ăn, sau khi đi vệ sinh và xây dụng một chế độ sinh hoạt lành mạnh. Đây cũng là một trong những điều cần thiết để giúp trẻ tăng sức đề kháng khi giao mùa.

Tổng số điểm của bài viết là: 0 trong 0 đánh giá

Click để đánh giá bài viết

  Ý kiến bạn đọc

Bữa trưa (Chung Mẫu giáo + Nhà trẻ) 10h30

- Cơm tẻ si.

- Tôm, thịt lợn sốt ngũ sắc.

- Canh bí đỏ nấu xương.

Bữa chiều (Chung Mẫu giáo + Nhà trẻ) 14h30

- Cháo xương, đậu xanh nấu rau củ

- Quả chín. 

  • 157 1
    157 1
  • 156 1
    156 1
  • 155 1
    155 1
  • 154 1
    154 1
  • 153 1
    153 1

Ảnh mới

kids

ban

Điện thoại

  • Trường Mầm Non Phú Lương
    02433535281

Thăm dò dư luận

Bạn quan tâm nhất điều gì khi con đến trường?

Thống kê

  • Đang truy cập75
  • Máy chủ tìm kiếm2
  • Khách viếng thăm73
  • Hôm nay6,464
  • Tháng hiện tại421,141
  • Tổng lượt truy cập26,282,025
Bạn đã không sử dụng Site, Bấm vào đây để duy trì trạng thái đăng nhập. Thời gian chờ: 60 giây